动医共防疫||校园防疫指南

发布者:郭庆勇发布时间:2020-08-04浏览次数:137






常见的消毒物质


·医用酒精(75%酒精)

·漂白剂(双氧水或84消毒液)

·56度以上高温水中浸泡半小时以上

·酒精含量超过60%的免洗洗手液

·消毒湿巾


消毒方式:用酒精或84消毒液擦拭家中一些手经常接触到的地方。(注意:请用酒精等消毒液擦拭表面,而不要在空气中喷洒酒精,否则会导致危险。)
消毒重点内外门把手

消毒重点在于阻断手部接触传播。请尽量用手肘或肩膀开门关门。触摸门把手后,请洗手。此外,楼梯扶手、台式电脑、手机、玩具、笔记本电脑等任何手经常接触的物品,也请经常消毒。

请遵循上图所示洗手法,用流动的清水和肥皂/洗手液,每日洗手10次以上,每次持续20秒以上。回宿舍后、吃饭前、上厕所后,一定保证依此方式洗手。
巾的处理


时常更换毛巾,给毛巾消毒。不同用途毛巾可用带颜色的线缝上标记,以此区分开,并分开放置,尽量别碰其他成员的毛巾。将毛巾泡在开水中,持续半小时以上,才能杀灭病毒。若毛巾无法做到频繁更换、消毒,每次洗手后不要用毛巾擦手,用一次性纸巾擦手。


口罩的使用


口罩但凡沾湿、弄脏,或令你感到呼吸受阻,就请不要继续使用。撕开包装时,请注意不要用手触碰口罩内侧。

对于以上的外科口罩,请注意区分上下与内外。请注意:有金属软条的是上方,用于将口罩固定在鼻梁处,贴紧面部。从口罩皱褶来看内外,皱褶往下的就是外面,皱褶往上的就是里面。




若有条件,每次出门都换一个新口罩,出门最好不超过4小时
·不要碰别人用过的口罩,否则可能导致交叉感染。

·摘掉口罩时,请注意:摘下系带,尽量不接触口罩的内外表面。摘下后别放到包里、兜里等处,因为可能存在持续感染风险。若要重复使用,请将内部保护好,对折,然后放在干净的塑料袋里,最好是密封袋。

·最好随身携带一个带有包装的新口罩。




防疫餐饮习惯




·用餐前后均应用流动水洗手

·买餐时与同学保持至少1.5米距离

·积极打包用餐,不在人群多处用餐






养成良好的生活习惯



1.务必勤洗手,从外面回家后更要注意马上洗手,并好好洗脸,因为面部也可能沾上飞沫。
2.不论在家还是在外,请勿用未洗过的手触摸眼、鼻、口。
3.尽量避免外出,尤其要避免去人多的地方,出门与他人保持至少半米距离。
4.请尽量不靠近有类似感冒症状的人。
5.用酒精、高温水浸泡等方式对手经常触碰的物品进行消毒。
6.宿舍经常通风。
7.时常将脱下的外套悬挂在阳台通风处。
8.若自身出现类似感冒症状,请别出门。
9.打喷嚏、擤鼻涕、咳嗽时,请用一次性纸巾遮住口鼻,并将用过的纸巾丢弃到统一的塑料袋里系紧。